倒计时4天,浏阳健康跑起来奉上最全攻略

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“薪火传承·中国健康跑”·秋收杯浏阳站

倒计时4天

你准备好了吗?

17.1公里、8.5公里、3.4公里

总有一款距离适合你

下面,小编奉上浏阳站赛事最全攻略

薪火传承健康路

让你美食美景皆不负!

超级经典跑(17.1公里)

超级经典跑全程17.1公里:耀邦广场(起终点)→文苍公路→胡耀邦故里东出入口(左转)→景区大道→红绿灯→(左转)荷文公路(沿荷文公路6.5公里)→(左转)创业大道→(右转)秋收大道→秋收起义文家市会师纪念馆→(沿转盘左转)秋收大道→(左转)创业大道→(右转)荷文公路(沿荷文公路6.5公里)→红绿灯→(右转)景区大道→(右转)胡耀邦故里东出入口→文苍公路→耀邦广场(起终点)

健康跑(8.5公里)

健康跑全程8.5公里:胡耀邦广场(起点)→文苍公路→胡耀邦故里东出入口(左转)→景区大道→红绿灯→(左转)荷文公路(沿荷文公路6.5公里)→(左转)创业大道→(右转)秋收大道→秋收起义文家市会师纪念馆(终点)

传承跑(3.4公里)

传承跑全程3.4公里:胡耀邦广场(起点)→文苍公路→胡耀邦故里东出入口(左转)→景区大道→红绿灯→(左转)荷文公路(沿荷文公路2.3公里)→文家市纪念碑(终点)

报名须知

比赛时间

年5月26日8:00-12:00

比赛地点

浏阳市中和镇-文家市镇

报名咨询热线

-易老师

交通提醒

小编从浏阳市公安局交通警察大队获悉,为切实维护“薪火传承·中国健康跑”秋收杯浏阳站活动期间的道路交通秩序,确保活动正常有序进行,根据《中华人民共和国道路交通安全法》第三十九条之规定,将对浏阳市中和镇、文家市镇部分路段实施交通限制措施。具体措施如下:

一、年5月26日7:00-12:00,禁止所有车辆(不含持活动通行证车辆以及为活动服务的工作车辆)进入中和镇耀邦广场、文苍公路(耀邦广场至耀邦故居东出入口)、耀邦故居景观大道(耀邦故居东出入口至荷文公路)、荷文公路(耀邦故居景观大道荷文公路交叉路口至文家市镇创业大道路口)、文家市镇创业大道(荷文公路创业大道交叉路口至文家市镇秋收大道路口)、文家市镇秋收大道(创业大道秋收大道交叉路口至文家市秋收广场)、文家市秋收广场的道路及广场内。

二、年5月25日13:00至年5月26日12:00,中和镇耀邦广场、文苍公路(耀邦广场至耀邦故居东出入口)、耀邦故居景观大道(耀邦故居东出入口至荷文公路)、荷文公路(耀邦故居景观大道荷文公路交叉路口至文家市镇创业大道路口)、文家市镇创业大道(荷文公路创业大道交叉路口至文家市镇秋收大道路口)、文家市镇秋收大道(创业大道秋收大道交叉路口至文家市秋收广场)、文家市秋收广场沿线禁止所有车辆(不含持活动通行证车辆以及为活动服务的工作车辆)停放(含停车位),确保道路交通安全畅通。

请广大驾驶员自觉遵守交通法规,严格按照交通标志、标线通行,服从公安交警和现场交通管理人员的指挥和疏导,违者将依法处罚。

薪火传承健康路

美食美景皆不负!

到了浏阳

美景看不完,美食吃不停!

下面,奉上浏阳的逛吃攻略

赏自然风光

大围山国家森林公园

大围山国家森林公园,是一个空气极其清新的天然氧吧,是一个洗肺的好地方。来到这里,可以赏花、漂流、滑雪,品茶,是一个休闲的极佳去处。

这里有杜鹃花海迎风绽放,也有涓涓小溪润物细无声。如果您来参加“薪火传承·中国健康跑”·秋收杯浏阳站的话,那么选择在赛后来到这里放松一下身心,真是一件极为美妙的享受!

周洛大峡谷

风光秀丽的周洛大峡谷,是大自然对人类的恩赐。周洛风景区境内自然景点众多。有“小华山”之称的石牛寨,有中南地区最大的瀑布和野生桂花群落。境内生态环境良好,珍稀动植物繁多,特别是在周洛迷人谷内小溪边及沿溪两岸约1公里内的两岸山坡长有株野生桂花,该桂花群是中国首次发现的野生桂花群。

周洛风景区水资源丰富,有大小瀑布、跌水65个,瀑布以仙剑、天龙、北斗庵犹为壮观,最大落差多米。周洛瀑布群落是国内距离省会城市最近的大型自然瀑布群落。山青水秀、空气清新、风景奇绝的周洛,是一个适合都市人回归自然、度假、休闲、娱乐、减压的绝妙去处。

游红色景点

红色旅游景区不同于一般的景区,景区中的景点都是和中国共产党的历史紧密联系在一起的,背后有着丰富的故事和情感。走进红色胜地,追寻历史和伟人足迹,必能触碰到我们心灵深处的“红色情怀”。

今年是新中国成立70周年,老一辈阶级革命家的故事在历史遗迹中焕发出新的活力;浏阳是一片红色的热土,是红色旅游资源富集地。在赛事“传承红色基因·筑梦健康中国”的主题之下,来看看这些红色景点,还是很有必要的。

胡耀邦故里

从浏阳城区出发,沿着荷文公路前行,赏一路白墙红瓦,看一路青翠山林。不出一小时,便可抵达国家4A级景区——胡耀邦故里旅游区。

进入伟人故里,青山环翠中,廉政箴言书法碑林尤显巍峨。顺着青山而上,几间典型的清末浏阳农村建筑映入眼帘。房屋坐北朝南,土木结构,小青瓦顶,屋后则是一道郁郁葱葱的山岭,屋前有一片片分布均匀的水田,象形文字蕴含着山村独有的意境……

秋收起义纪念园

秋收起义纪念园景区位于文家市镇,总占地亩。主要包括秋收起义文家市会师旧址、历史陈列馆、积谷仓、秋收广场等部分。其中历史陈列馆围绕“光辉起点”主题,通过“一场危机、一面旗帜、一条道路、一支军队、一部史诗”的展示线索布局,分为“序厅、高举新旗帜、开辟新道路、创建新军队、苦难辉煌”五个部分,运用声光电、场景复原、电子沙盘等技术形式,融思想性、观赏性、艺术性于一体,尽显秋收起义红色文化底蕴。

景区先后获评首批全国重点文物保护单位、全国爱国主义教育示范基地、国家4A级旅游景区、全国红色旅游经典景区、国家国防教育示范基地、湖南省十大魅力场馆等荣誉。这里也是本次赛事超级经典跑的折返点和健康跑的终点哦,走过路过,千万不要错过!

锦绶堂

大围山镇楚东村一座汇聚着近年历史的老屋墙上,书写着大量的革命标语,这座老屋就是锦绶堂。锦绶堂不仅是历史文化的遗存,也是湖南省苏维埃政府旧址,烙印着红色革命的历史印记。至年,红军和湖南省苏维埃政府曾进驻此院,至今墙壁上还保存有大量的红军标语。

出了锦绶堂,此时大围山脚下桃林、李林的果子正值采摘季节。在感受到安国主义与革命精神的教育后,又投入大自然的怀抱、尽享水果芬芳,让这趟红色之旅更具“获得感”。

王首道故居

王首道故居位于山清水秀,景色优美的大围山国家森林公园的东麓园下。故居依山傍水,坐东朝西,门口就是著名的浏阳河源头之一的小溪河。走进陈列馆,认真浏览和阅读每一件陈列物品,细细感受和品味王首道“行得正,走得直”的崇高风范,然后不断修正自身言行,努力向伟人看齐。让这趟故居之行收获多多。

王震故居

王震故居位于浏阳市北盛镇马战村,始建于清朝末年,原为浏阳县中立局房产,因王震的祖父租用中立局房屋而居住于此,后因洪水被冲毁。现存的王震故居是7年在原址上按原貌恢复重建的建筑。

房屋坐南朝北,小青瓦土木结构。建筑布局为前后两栋,中有天井,东西两侧为厢房。前栋为槽门,谷仓、猪圈等,后栋为主体建筑,建筑面积约平方米,是一座典型的四合院民居建筑。年4月11日,王震同志就出生于后栋东边的正房内,直到年率浏北游击队离开家乡,其间大部分时间在此居住。

浏阳文庙

浏阳文庙属儒教庙宇,是仿曲阜孔庙的宫殿式古建筑群,位于浏阳市圭斋路北侧。庙宇面街背山,南北长米,东西宽43米,共有13个建筑单元,是我国保存完整的孔庙之一。浏阳文庙始建于宋,年(清道光二十三年)改建成现格局。纵观文庙,金碧辉煌,东西对称,回廊贯通,朱墙环抱,具有典型的清代江南建筑风格。

浏阳文庙亦是具有重要革命纪念意义的地方。近代资产阶级启蒙思想家、改革家、爱国志士谭嗣同曾在奎文阁创办中国近代第一个民间科技团体“新算学馆”。民国时,文庙辟为县立初级中学,革命前辈胡耀邦、杨勇李志民等同志先后在该校就读。年,中共浏阳县第一次代表大会在大成殿召开,成立了以潘心源为首的浏阳县首届委员会。此外,浏阳县第一届农民协会、第一届妇女代表大会也都在此召开。

品当地美食

1

浏阳蒸菜

浏阳蒸菜健康、味美、价廉、快捷。以蒸腊菜为主,菜品辛辣又爽口,特别适合湖南人口味。

2

浏阳豆豉

浏阳豆豉是浏阳县的地方土特产。它以泥豆和小黑豆为原料、经精加工而成。成品豆豉呈黑褐色或酱红色,皮皱肉干,质地柔软,颗粒饱满。加水泡涨后,汁浓味鲜,是烹饪菜肴的调味佳品。

湘菜中的“腊味合蒸”名菜,即是以豆豉作佐料。豆豉还具有一定的药用功能,能治疗感冒。以少量豆豉加老姜或葱白、胡椒煎服,可去寒解表。浏阳豆豉是旅居外地湘人探亲返回时必购的土产之一。

3

白沙豆腐

白沙豆腐,浏阳一绝,而“乡下人”霉豆腐更是白沙豆腐中的极品。她产于湘赣交汇处、浏阳河发源地、群山环抱中的革命老苏区名镇——白沙古镇的湖南浏阳市白沙乡下人豆制食品厂。产品以色香、味美、口感细腻著称,并有健脾开胃之功效,被一度戏称为“送饭冤家”。

4

浏阳炒米

炒米:又香又脆,咀嚼中令人回味无穷。其称得上是一种独具风味的干粮,也是一种特殊茶点,在浏阳许多饭店,餐前端上一碟炒米已成为习惯。将煮好的饭粒放在太阳底下晒干,然后进行油炸,加点盐,便成了美味的零食。炒米发展至今,有了甜、咸两种味道,里面的配料有黄豆、芝麻、南瓜子等众多。如今,浏阳炒米的传统制作工艺已被列入了浏阳市(县)级非遗项目。

5

小炒黑山羊

黑山羊肉相比于其他羊肉,更具特色,更加鲜美,还有着一定的药理用途,有着补气滋阳、去湿避寒、暖胃等等功效,这小炒后,羊肉细嫩爽滑,有一点微微的辣感开味,并且也没有很重的膻味,真是吃了一次还想吃第二次、第三次,忘也忘不了呢。

6

浏阳茴饼

茴饼松脆酥香,表面十分的酥脆,还有香味独特的茴香味道,而且相传浏阳茴饼拥有三千年的历史,可以说久负盛名,这样传统美味地道的浏阳小吃,成为了浏阳茴饼最有名气小吃之一。

浏阳的美食真的太多太多了

5月26日,一起跑起来!

来源薪火传承中国健康跑、浏阳日报等综合丨责编江卉丨审核罗巍




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